# Йога

читать 2 мин.
0 29

6 сентября состоится OPEN DAY с 4 мастер-классами по биомеханике, пилатесу и йоге. Преподаватели Юлия Безносова и другие эксперты расскажут о том, как избавиться от боли в шее, коленях и пояснице, как ускорить прогресс в занятиях йогой с помощью МФР и как дополнить репертуар Пилатес Мат различными модификациями.

Перепост
Прочитать полностью